Rubrika: Nezaradené

Narcizmus bez mýtov. Čo je zdravé, čo už nebezpečné | Marek Horňanský

Narcizmus patrí k pojmom, ktoré dnes lietajú vzduchom častejšie než by sme chceli. Označujeme ním toxických partnerov, náročných kolegov aj kohokoľvek, kto sa správa sebecky. Skutočný obraz však býva oveľa zložitejší. Narcizmus nie je len „zlá vlastnosť“. V zdravej podobe ho potrebujeme všetci, aby sme vedeli veriť sebe, presadzovať svoje hranice a napredovať. Kedy […]

Pokračovanie článku

Maslowova pyramída a psychické zdravie človeka Ψ Marek Horňanský

Ľudské potreby sú základom nášho života. Ovplyvňujú, ako myslíme, cítime, konáme aj plánujeme. Maslowova pyramída potrieb nám ukazuje, že spokojnosť a duševná rovnováha nevznikajú náhodne, ale súvisia s tým, či máme naplnené základné oblasti nášho bytia. Od fyzických potrieb cez bezpečie, vzťahy až po sebarealizáciu. Pohľadom psychológa Mareka Horňanského […]

Pokračovanie článku

Davová psychológia. Prečo konáme inak, keď nie sme sami Ψ Marek Horňanský

Davová psychóza je extrémny prejav skupinového správania, pri ktorom sa veľké množstvo ľudí naraz správa iracionálne, často panicky alebo agresívne. Tento jav sa objavuje v situáciách, keď sa jednotlivci ocitnú v dave a postupne strácajú pocit osobnej identity. Psychológovia tento proces označujú ako deindividuáciu – človek sa cíti „rozpustený“ v skupine, jeho […]

Pokračovanie článku

Psychologický pohľad na vnútorný život dospievajúcich. Obdobie adolescencie Ψ Marek Horňanský

Adolescencia je obdobie medzi detstvom a dospelosťou, ktoré prináša intenzívne zmeny v telesnej, emocionálnej aj sociálnej oblasti. Vnútorný život dospievajúcich je mimoriadne dynamický. Plný hľadania identity, sebapoznania a túžby po autonómii. Psychologicky ide o čas, keď sa mladý človek snaží odpovedať na otázku „Kto som?“ Erikson označuje túto fázu ako krízu […]

Pokračovanie článku
ONLINE: Izrael a USA útočia na Irán, Teherán odpovedal. Iránsky generál a minister sú mŕtvi

ONLINE: Izrael a USA útočia na Irán, Teherán odpovedal. Iránsky generál a minister sú mŕtvi

28.02.2026 07:55

Viaceré krajiny v regióne uzavreli svoje vzdušné priestory.

Zabudnite na Družbu, naznačil Zelenskyj Ficovi. Obaja lídri sa oháňajú tajnými službami, Kyjev inšpektorov nepustí

Zabudnite na Družbu, naznačil Zelenskyj Ficovi. Obaja lídri sa oháňajú tajnými službami, Kyjev inšpektorov nepustí

27.02.2026 18:05

Premiér trvá na vytvorení inšpekčnej skupiny pod záštitou EÚ.

Znechutený Huliak: Znovuzvolenie Kováčika za šéfa SZF označil za katastrofu. Delegátom poslal odkaz

Znechutený Huliak: Znovuzvolenie Kováčika za šéfa SZF označil za katastrofu. Delegátom poslal odkaz

27.02.2026 18:56

V najbližších mesiacoch sa podľa ministra ukáže v plnej svojej nahote, kam dostal slovenský futbal Ján Kováčik.

Moskva Trumpovi a Izraelu: Okamžite ukončite útoky na Irán. Británia sa obáva širšieho konfliktu, Macron žiada zvolanie BR OSN

Moskva Trumpovi a Izraelu: Okamžite ukončite útoky na Irán. Británia sa obáva širšieho konfliktu, Macron žiada zvolanie BR OSN

28.02.2026 12:36

Iránsky režim predstavuje podľa EÚ vážnu hrozbu pre svetovú bezpečnosť.

Marek Horňanský psychológ, PhDr. Mgr. MSc. MBA.

Marek Horňanský, PhDr., Mgr., MSc., MBA - psychológ, terapeut, lektor a kouč s viac než dvadsaťročnou praxou v oblasti duševného zdravia, psychoterapie, poradenstva a vzdelávania. Je absolventom jednoodborového štúdia psychológie a držiteľom viacerých akademických titulov postsekundárneho a terciárneho vzdelávania. Absolvoval tiež päťročný psychoterapeutický výcvik v Person Centred Psychotherapy and Counseling (PCA), ktorý tvorí základ jeho terapeutického prístupu. Vo svojej praxi sa venuje individuálnemu, párovému, rodinnému aj skupinovému poradenstvu, terapii, koučingu a mentoringu. Klientov sprevádza na ceste osobného rozvoja, zvládania životných kríz, hľadania rovnováhy a zmyslu. Jeho práca je založená na kombinácii vedeckých poznatkov, praktických skúseností a empatického prístupu. Aktívne sa venuje ďalšiemu vzdelávaniu dospelých, vedie kurzy, workshopy a školenia zamerané na rozvoj kompetencií v pomáhajúcich profesiách. Pravidelne publikuje články, spolupracuje na tvorbe podcastov a venuje sa osvete v oblasti duševného zdravia. Spolupracuje s odborníkmi z rôznych sektorov – súkromného, verejného aj mimovládneho, doma i v zahraničí. Pôsobí striedavo na Slovensku, v Českej republike a v Nemecku. Jeho texty sa venujú oblastiam ako sú sociológia, ekonómia, psychoterapia či filozofia. Zrozumiteľne a ľudskou rečou. Publikované články nájdete aj na blogu PRAVDA.sk - kde sa venuje témam ako psychosomatika, duševné zdravie, vzťahová väzba, vplyv traumy, závislosti, spánok, syndróm vyhorenia, vzťahy a iné. Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com

Štatistiky blogu

Počet článkov: 4
Celková čítanosť: 2902x
Priemerná čítanosť článkov: 726x