Tag: psychoterapia

Maslowova pyramída a psychické zdravie človeka Ψ Marek Horňanský

Ľudské potreby sú základom nášho života. Ovplyvňujú, ako myslíme, cítime, konáme aj plánujeme. Maslowova pyramída potrieb nám ukazuje, že spokojnosť a duševná rovnováha nevznikajú náhodne, ale súvisia s tým, či máme naplnené základné oblasti nášho bytia. Od fyzických potrieb cez bezpečie, vzťahy až po sebarealizáciu. Pohľadom psychológa Mareka Horňanského […]

Pokračovanie článku

Davová psychológia. Prečo konáme inak, keď nie sme sami Ψ Marek Horňanský

Davová psychóza je extrémny prejav skupinového správania, pri ktorom sa veľké množstvo ľudí naraz správa iracionálne, často panicky alebo agresívne. Tento jav sa objavuje v situáciách, keď sa jednotlivci ocitnú v dave a postupne strácajú pocit osobnej identity. Psychológovia tento proces označujú ako deindividuáciu – človek sa cíti „rozpustený“ v skupine, jeho […]

Pokračovanie článku

Psychologický pohľad na vnútorný život dospievajúcich. Obdobie adolescencie Ψ Marek Horňanský

Adolescencia je obdobie medzi detstvom a dospelosťou, ktoré prináša intenzívne zmeny v telesnej, emocionálnej aj sociálnej oblasti. Vnútorný život dospievajúcich je mimoriadne dynamický. Plný hľadania identity, sebapoznania a túžby po autonómii. Psychologicky ide o čas, keď sa mladý človek snaží odpovedať na otázku „Kto som?“ Erikson označuje túto fázu ako krízu […]

Pokračovanie článku
Mohutná explózia v srdci Teheránu: izraelská stíhačka F-35 urobila niečo, čo svet nevidel viac ako 40 rokov

Mohutná explózia v srdci Teheránu: izraelská stíhačka F-35 urobila niečo, čo svet nevidel viac ako 40 rokov

04.03.2026 11:25

Izrael varoval, že ktokoľvek bude vymenovaný za nového iránskeho vodcu, bude „jasným cieľom eliminácie“.

Historický úder v Indickom oceáne: Americká ponorka potopila iránsku vojnovú loď, prvýkrát od druhej svetovej

Historický úder v Indickom oceáne: Americká ponorka potopila iránsku vojnovú loď, prvýkrát od druhej svetovej

04.03.2026 11:54

Posádku tvorilo približne 180 ľudí, hlásia najmenej 80 úmrtí.

V Stredozemnom mori sa potopil ruský LNG tanker, Moskva zásah potvrdila

V Stredozemnom mori sa potopil ruský LNG tanker, Moskva zásah potvrdila

04.03.2026 10:45

Loď začala horieť v blízkosti teritoriálnych vôd Malty.

Irán má nového duchovného vodcu. Chameneího syn je ešte tvrdší a brutálnejší ako jeho otec

Irán má nového duchovného vodcu. Chameneího syn je ešte tvrdší a brutálnejší ako jeho otec

04.03.2026 13:00

Žiadna zmena sa nekoná, moc máme pevne v rukách. Aj tak možno vnímať odkaz iránskeho režimu. Len čo Modžtabu Chameneího zvolili, už mu Izrael pohrozil zabitím.

Marek Horňanský psychológ, PhDr. Mgr. MSc. MBA.

Marek Horňanský, PhDr., Mgr., MSc., MBA - psychológ, terapeut, lektor a kouč s viac než dvadsaťročnou praxou v oblasti duševného zdravia, psychoterapie, poradenstva a vzdelávania. Je absolventom jednoodborového štúdia psychológie a držiteľom viacerých akademických titulov postsekundárneho a terciárneho vzdelávania. Absolvoval tiež päťročný psychoterapeutický výcvik v Person Centred Psychotherapy and Counseling (PCA), ktorý tvorí základ jeho terapeutického prístupu. Vo svojej praxi sa venuje individuálnemu, párovému, rodinnému aj skupinovému poradenstvu, terapii, koučingu a mentoringu. Klientov sprevádza na ceste osobného rozvoja, zvládania životných kríz, hľadania rovnováhy a zmyslu. Jeho práca je založená na kombinácii vedeckých poznatkov, praktických skúseností a empatického prístupu. Aktívne sa venuje ďalšiemu vzdelávaniu dospelých, vedie kurzy, workshopy a školenia zamerané na rozvoj kompetencií v pomáhajúcich profesiách. Pravidelne publikuje články, spolupracuje na tvorbe podcastov a venuje sa osvete v oblasti duševného zdravia. Spolupracuje s odborníkmi z rôznych sektorov – súkromného, verejného aj mimovládneho, doma i v zahraničí. Pôsobí striedavo na Slovensku, v Českej republike a v Nemecku. Jeho texty sa venujú oblastiam ako sú sociológia, ekonómia, psychoterapia či filozofia. Zrozumiteľne a ľudskou rečou. Publikované články nájdete aj na blogu PRAVDA.sk - kde sa venuje témam ako psychosomatika, duševné zdravie, vzťahová väzba, vplyv traumy, závislosti, spánok, syndróm vyhorenia, vzťahy a iné. Zaujali Vás informácie z oblasti psychológie ? Alebo máte ďalšie otázky a hľadáte na ne osobné odpovede ? V prípade potreby ma prosím kontaktujte online: psycholog.hornansky@gmail.com

Štatistiky blogu

Počet článkov: 4
Celková čítanosť: 2966x
Priemerná čítanosť článkov: 742x